الدرس الثانى .. الجهاز الحركى
هى مقدرة الكائن الحى على تغيير مكانه فى الوسط الذى يعيش فيه
الحركة : هى إحدى الصفات التى تميز الكائن الحى عن الجماد
الحركة : من أبرز مظاهر الحياة فى الانسان
أهمية الحركة وفائدتها :
تعين الانسان على التنقل من مكان الى آخر سعيا لمنفعة أو بعدا عن الضرر
تتم الحركة بمشاركة وتكامل أجهزة وأعضاء متخصصة كالجهاز 1 - الهيكلى 2 - الجهاز العضلى
3 - الجهاز العصبى (الذى ينظم وينسق نمط الحركة المطلوبة )
تركيب الجهاز الحركى فى الانسان :
يتركب من جهازين رئيسيين
1- الجهاز الهيكلى . 2- الجهاز العضلى
ومن خلال عمل العضلات والعظام معا يتمكن الجسم من الحركة
اولا :الجهاز الهيكلى
يتركب من
اولا الهيكل المحورى
يتكون من :1- الجمجمة
2- العمود الفقارى
3- القفص الصدرى
الجمجمة : علبة عظمية تحتوى على تجاويف للعينين والأنف والأذنين والفم
وظيفتها حماية المخ
علل اهمية الجمجمة ؟
حماية المخ بداخلها
العمود الفقارى : يتركب من 33 فقرة عظمية
بينها غضاريف تمنع احتكاك الفقرات ببعضها اثناء الحركة
وظيفته :1- يسمح للجسم بالانحناء فى الاتجاهات المختلفة
2- يحمى الحبل الشوكى الذى يوجد داخله
علل اهمية العمود الفقارى ؟
1 - يسمح للجسم بالانحناء فى الاتجاهات المختلفة
2- يحمى الحبل الشوكى الذى يوجد داخله
علل وجود غضاريف بين فقرات العمود الفقارى ؟
تحمى الفقرات من التاكل لانها تمنع احتكاك الفقرات ببعضها اثناء الحركة
القفص الصدرى : يتركب من 12 زوجا من الضلوع
تتصل العشرة أزواج الأولى منها من الأمام بعظمة القص
وظيفته :1- حماية الرئتين والقلب
2 - المساعدة فى عمليتى الشهيق والزفير
علل اهمية القفص الصدرى :؟
1- حماية الرئتين والقلب - المساعدة فى عمليتى الشهيق والزفير
ثانيا : الهيكل الطرفى
يتكون من عظام الطرفين العلويين والطرفين السفليين
اولا :عظام الطرفين العلويين
يتصلان بعظام الكتف : عظمة العضد – عظمتا الساعد – عظام اليد
الوظيفة : تناول الطعام والشراب – والكتابة – والامساك بالأشياء
علل اهمية الطرف العلوى ؟
: تناول الطعام والشراب – والكتابة – والامساك بالأشياء
ثانيا :عضام الطرفين السفليين
يتصلان بعظام الحوض : عظمة الفخذ – عظمتا الساق – عظام القدم
الوظيفة : المشى والجرى – الوقوف والجلوس – حمل باقى أعضاء الجسم
علل اهمية عظام الطرفين السفليين ؟
المشى والجرى – الوقوف والجلوس – حمل باقى أعضاء الجسم
لا يستطيع الانسان القيام بالحركة لو كانت جميع عظامه ملتحمة مع بعضها
معظم مفاصل الجسم تسمح بالحركة فيما بين العظام
المفاصل : هى مناطق اتصال العظام ببعضها
1- المفاصل الثابتة :
هى المفاصل التى لا تسمح بأى حركة
مثل التى تربط عظام الجمجمة
2- المفاصل محدودة الحركة :
هى التى تتيح الحركة فى اتجاه واحد فقط
مثل مفصل الركبة و مفصل الكوع
3- المفاصل واسعة الحركة
هى المفاصل التى تتيح الحركة فى
جميع الاتجاهات
مثل مفصل الكتف ومفصل المعصم والفخذ والرسغ
يعد الجهاز العضلى المحرك لجسمنا
فالعضلات هى التى تولد القوة الميكانيكية والحركية للجسم
وتتولد الحركة بسبب قدرة الخلايا العضلية على الانقباض والانبساط
الأوتار :
هي أربطة طويلة فى كل طرف من أطراف العضلات تربطها بالعظام
1- عضلات إرادية :
هي التي تستطيع تحريكها بإرادتك
مثل الأطراف والجذع والوجه وجدار البطن
2- عضلات لا إرادية :
هي التي تعمل تلقائيا ولا تستطيع أن تتحكم فيها أو تدرك حركتها
مثل عضلات القناة الهضمية والأوعية الدموية والمثانة البولية
هل تعلم
بجسم الإنسان 650 عضلة – أصغرها حجما توجد فى الأذن
يستخدم الإنسان 200 عضلة أثناء المشي
1- تنقبض العضلة الأمامية و ترتخى العضلة الخلفية عند تقريب الساعد من العضد
2- ترتخى العضلة الأمامية وتنقبض العضلة الخلفية عند ابعاد الساعد من العضد
1- تطعيم الأطفال حسب تعليمات وزارة الصحة بطعون شلل الأطفال فى مواعيدها بدقة
2- تناول الغذاء الصحي الغنى بعنصري الكالسيوم والفسفور وفيتامين د لتجنب الإصابة بأمراض العظام كلين العظام والكساح
3- تجنب السلوكيات التي تؤدى الى الكسور والالتواءات – مثل القفز من المناطق المرتفعة والقيام بالحركات العنيفة
4- عدم حمل الأشياء الثقيلة التى تتعدى قدرتك لحماية الجهاز الهيكلي خاصة العهود الفقاري
5- الجلوس والوقوف بطريقة صحيحة – واتخاذ الوضع الصحيح أثناء المذاكرة أو القراءة لعدم إجهاد فقرات العنق – أو فقرات العهود الفقاري
5- تعريض الجسم لأشعة الشمس لفترات مناسبة - لأهميتها فى تمثيل فيتامين د بالجسم
6- ممارسة الرياضة البدنية بانتظام
7- تجنب الإجهاد العضلي – كالجلوس على جانب واحد لفترة طويلة
اكمل الجمل الاتية
1- الحركة هى ............................................................................
2- الحركة هى احدى الصفات التى تميز بين ........................و................
3- تتم الحركة فى الانسان بمشاركة وتكامل اجهزة متخصصة هى الجهاز .............
و.........................و.....................
4- دور الجهاز العصبى فى الحركة يتمثل فى ............و.............نمط الحركة المطلوبة
5- يتمكن الجسم من الحركة من خلال عمل .........و....................
6- يتكون الجهاز الحركى من .........................و..........................
7- يتركب الجهاز الهيكلى من .............................و........................
8- يتكون الجهازالهيكلى المحورى من ......................و...............و.........
9- ...............هى علبة عظمية تحتوى على تجاويف ل................و..............
و............................
10- وظيفة الجمجمة ...........................
11- يتركب العمود الفقارى من ........فقرة بينها ..............لتقليل الاحتكاك
12- يساعد العمود الفقارى على ............فى جميع الاتجاهات ويحمى ...............
13- يتركب القفص الصدرى من ..........زوج من الضلوع و...............ضلع
14- تتصل العشرة ازواج الاولى من القفص الصدرى من ....................بعظمة ...............
15- وظيفة القفص الصدرى هو حماية .......................كما انه يلعب دور هام فى عملية .........................
16- يتكون الهيكل الطرفى من ............................و..............................
17- يتصل الطرفان العلويان بالهيكل المحورى عن طريق عظام ...................
18- يتصل الطرفان السفليان بالهيكل المحورى عن طريق عظام..................
19- يتكون الطرف العلوى من عظام ........................و..................و.........
20- يحتوى الساعد على .........عظمة بينما العضد على ...............
21- وظيفة الطرفان العلويان ...................و...................و................
22- يتكون الطرف السفلى من ...................و...............و.................
23- تتكون الساق من ...........عظمة بينما الفخذ على ....................
24- وظيفة الطرفان السفليان ..................... و...................و..............
25- لا يستطيع الانسان القيام بالحركة لو كانت جميع عظامه .................
26- تعرف ................بانها مناطق اتصال العظام ببعضها
27- تشمل انواع المفاصل ....................و...................و...................
28- ..................من المفاصل الثابتة بينما .................و................من المفاصل محدودة الحركة
29- المفاصل التى تربط عظام الجمجمة .....................بينما مفصل الفخذ والرسغ من المفاصل ..................
30- المفصل ................يتيح الحركة فى اتجاه واحد بينما المفصل ......................
لايسمح بالحركة
31- مفصل الركبة ......................الحركة بينما مفصل المعصم ............الحركة
32- يحتوى جسم الانسان على ................عضلة اصغرها توجد فى .................
33- يستخدم الانسان ...........عضلة اثناء المشى
34- يعد الجهاز ..................هو المحرك لجسمنا فالعضلات هى التى تولد القوة .............و الحركة للجسم
35- تتولد الحركة بسبب قدرة الخلايا العضلية على .................و................
36- تتميز العضلات بوضوح .....................
37- ترتبط العضلات ب....................عن طريق اربطة طويلة تسمى ...............
38- بعض العضلات ارادية مثل .................و...................وبعضها لاارادى مثل .........................و.......................
39- تعرف الضلات التى تعمل تلقائيا ولا يمكن التحكم بها باسم العضلات .............بينما العضلات التى تعمل بارادتك تسمى .............................
40- تعتبر عضلات المثانة والقناة الهضمية عضلات ..................بينما عضلات الوجه والجذع عضلات ............................
41- عند اقتراب الساعد من العضد .....................العضلة الامامية و...................
العضلة الخلفية
42- عند ابتعاد الساعد عن العضد .................العضلة الامامية و................العضلة
الخلفية
43- تناول الاغذية الغنية بعنصرى ...................و........................وفيتامين ....................هامة لتجنب امراض العظام
44- من الامراض التى نصاب بها نتيجة لنقص فيتامين ( د) ................و..............
45- القفز من الاماكن المرتفعة يعرضك للاصابة ب..............او ...................
46- من طرق المحافظة على الجهاز الحركى ..............................و................
و....................................و.......................................................
بم تفسر
1- اهمية الحركة فى الانسان ؟
2- اهمية الجمجمة فى الانسان ؟
3- وجود غضاريف بين فقرات العظام ؟
4- اهمية العمود الفقارى ؟
5- اهمية القفص الصدرى ؟
6- اهمية الطرف العلوى ؟
7- اهمية الطرف السفلى ؟
8- اهمية المفاصل فى الجهاز الحركى ؟
9- المفاصل بين عظام الجمجمة ثابتة ؟
10- يعتبر مفصل الركبة من المفاصل محدودة الحركة ؟
11- مفصل المعصم واسع الحركة ؟
12- يعد الجهاز العضلى هو المحرك لجسمنا ؟
13- اهمية الاوتار فى الجهاز الحركى ؟
14- تعتبر عضلات المثانة من العضلات اللاارادية ؟
15- تعتبر عضلات الجذع عضلات ارادية ؟
16- تحرك الساعد فى اتجاه العضد ؟
17- ابتعاد الساعد عن العضد ؟
18- يجب تناول اغذية تحتوى على فيتامين (د) والكالسيوم والفسفور ؟
19- يجب عدم القفز من الاماكن المرتفعة ؟
20- يجب عدم حمل الاشياء الثقيلة ؟
21- يجب ان يتعرض الجسم لاشعة الشمس لفترات كافية ؟
22- تتولد الطاقة فى الخلايا العضلية ؟
23- يجب الجلوس و الوقوف بطريقة صحيحة ؟
24- للعضلات دور هام فى حركة الانسان ؟
25- يحيط القفص الصدرى بالقلب والرئتين ؟
26- العضلات مزودة باوتار ؟
27- يتكون القفص الصدرى من سلسلة من الفقرات ؟
اكتب المصطلح العلمى :
1- اربطة تربط العظام ببعضها
2- مناطق تفصل بين فقرات العمود الفقارى تحميها من الاحتكاك ببعضها
3- اماكن تقابل العظام وتسمح بالحركة
4- الهيكل الذى يضم الطرفين العلوى والسفلى
5- الهيكل الذى يضم الجمجمة والعمود الفقارى والقفص الصدرى
6- محور الهيكل العظمى فى الانسان
7- ما يربط العظام بالعضلات
8- موضع اتصال طرفى عظمتين
9- مقدرة الكائن الحى على تغير مكانه فى الوسط الذى يعيش فيه
10- الجهاز الذى ينظم وينسق نمط الحركة
11- يتكون من الجهاز الهيكلى والجهاز العضلى
12- علبة عظمية تحتوى على تجاويف للعينين والانف والفم
13- يتركب من 33 فقرة بينها غضاريف
14- توجد بين الفقرات لمنع الاحتكاك بين الفقرات
15- يقوم بحماية الحبل الشوكى
16- يتركب من 12 زوج من الضلوع ويحمى القلب والرئتين
17- يلعب دور هام فى عمليتى الشهيق والزفير
18- يتكون من عظام العضد والساعد وعظام راحة اليد
19- يمكنا من تناول الطعام والشرب والكتابة
20- يتصل بها الطرف العلوى
21- يتكون من عظام الفخذ والساق وعظام القدم
22- تمكنا من السير والجرى والوقوف
23- يتصل بها الطرف السفلى
24- نوع من المفاصل لا يسمح باى حركة
25- نوع من المفاصل يسمح بالحركة فى اتجاه واحد
26- نوع من المفاصل يسمح بالحركة فى جميع الاتجاهات
27- مسئولة عن توليد الطاقة الميكانيكية والحركة للجسم
28- اربطة طويلة تربط بين العظام وبعضها
29- العضلات التى تستطيع تحريكها بارادتك
30- عضلات تعمل تلقائيا ولا يمكن التحكم فيها
31- عضلة تنقبض عند اقتراب الساعد من العضد
32- عضلة تنقبض عند ابتعاد الساعد عن العضد
33- فيتامين هام لتكوين العظام
34- عنصرين هامين لتكوين العظام
35- امراض نصاب بها نتيجة نقص فيتامين ( د )
ضع علامة ( √ ) او ( × )
1- يتكون الطرف السفلى من عظمة العضد وعظمتا الساعد وعظام اليد
2- مفصل الركبة واسع الحركة
3- مفصل الكتف من المفاصل الثابتة
4- المفاصل تربط العظام بالعضلات
5- الاوتار موضع اتصال طرفى عظمتين
6- الحركة هى مقدرة الكائن الحى على تغير مكانه
7- تتم الحركة فى الكائن الحى عن طريق الجهاز الهيكلى فقط
8- الجهاز العصبى ينسق وينظم الحركة
9- يتكون الجهاز الحركى من الجهاز الهيكلى والعصبى
10- يتركب الجهاز الهيكلى من هيكل محورى وهيكل طرفى
11- الجمجمة والعمود الفقارى من مكونات الهيكل الطرفى
12- العمود الفقارى هو علبة عظمية تحتوى على تجاويف العين والانف
13- تقوم الجمجمة بحماية المخ كما يقوم القفص الصدرى بحماية القلب
14- يتكون العمود الفقارى من 36 فقرة
15- القفص الصدرى يتكون من 13 زوج من الضلوع
16- تتصل التسع ازواج الاولى من الضلوع بعظمة القص
17- يتكون الجهاز الطرفى من طرف علوى وطرف سفلى
18- يتكون الساعد من عظمة واحدة
19- يتكون الساق من عظمتان
20- يستطيع الانسان القيام بالحركة لو كانت جميع العظام متصلة
21- تتصل العظام ببعضها عن طريق الاوتار
22- مفاصل عظام الجمجمة من المفاصل واسعة الحركة
23- مفصل الرسغ مفصل محدود الحركة
24- مفصل الكتف مفصل ثابت
25- تتولد الطاقة فى الخلايا العضلية بسبب قدرتها على الانقباض والانبساط
26- حركة العضلات واضحة
27- ترتبط العظام بالعضلات عن طريق الاوتار
28- عضلات الاطراف والجذع لا ارادية
29- عضلات المثانة والقناة الهضمية عضلات لا ارادية
30- يحتوى الجسم على 650 عضلة
31- اصغر عضلات الانسان توجد فى العين
32- يستخدم الانسان 200 عضلة اثناء السير
33- تناول الاغذية الغنية بالكالسيوم والفسفور مفيد للعظام
34- حمل الاشياء الثقيلة مفيد للجهاز الهيكلى
حدد نوع المفاصل الاتية
1- الركبة 2- المرفق 3- الكتف
4- الجمجمة 5- الرسغ 6- المعصم
7- الكوع 8- الفخذ
ماذا يحدث عند
1- كان مفصل الفخذ محدود الحركة
2- انبسطت العضلة الامامية وانقبضت الخلفية فى الذراع
3- انقبت العضلة الامامية وانبسطت الخلفية فى الذراع
4- عدم تناول اغذية تحتوى على الكالسيوم والفسفور وفيتامين ( د )
5- اصبحت عضلات القلب ارادية
6- اصبحت عضلات الاطراف لا ارادية
7- كانت العظام بدون مفاصل
اذكر اهمية لكل من
1- الاوتار
2- المفاصل
3- العمود الفقارى
4- الجمجمة
5- القفص الصدرى
6- العضلات
7- التعرض لاشعة الشمس لفترات كافية
8- الغضاريف بين الفقرات فى العمود الفقارى
المقارنات
وجه مقارنة الجمجمة العمود الفقارى القفص الصدرى
1- التركيب
2- الوظيفة
وجه مقارنة مفصل ثابت مفصل محدود مفصل واسع
1- التعريف
2- امثلة
وجه مقارنة عضلات ارادية عضلات لا ارادية
1- التعريف
2- امثلة
وجه مقارنة الطرف العلوى الطرف السفلى
1- التكوين
2- الوظيفة
وجه مقارنة الهيكل المحورى الهيكل الطرفى
1- التركيب
2- الوظيفة
وجه مقارنة عضلة امامية عضلة خلفية
1- اقتراب الساعد من العضد
2- ابتعاد الساعد عن العضد
تخير مما بين الاقواس
1- المفصل هو
( موضع اتصال طرفى عظمتين – موضع اتصال العضلة بالعظم - موضع اتصال عظمتين)
2- ما يربط العظام بالعضلات ( وتر – مفصل – ليف عضلى )
3- مفاصل الجمجمة ( عديمة الحركة – واسعة الحركة – محدودة الحركة )
4- اى من المفاصل الاتية محدودة الحركة ( الكتف- المعصم – الرسغ – الكوع )
5- يتكون القفص الصدر فى الانسان من ...........ازواج من الضلوع
( 10 ازواج – 11 زوج – 12 زوج – 13 زوج )
6- .............هى مقدرة الكائن الحى على تغير مكانه ( الحركة – الهضم – التنفس )
7- تتم الحركة فى الانسان بمشاركة كل من
(جهاز هضمى وحركى – جهاز عضلى وهيكلى – جهاز عضلى وهيكلى وعصبى )
8- الجهاز ...........ينظم وينسق نمط الحركة ( الهضمى – التنفسى – العصبى )
9- يمكن للجسم ان يتحرك عن طريق ( العظام فقط – العضلات فقط – كليهما )
10- يتركب الجهاز الحركى من ( جهاز هيكلى – جهاز عضلى – كليهما )
11- يتركب الهيكل المحورى من
( جمجمة فقط – جمجمة وعمود فقارى – جمجمة وعمود فقارى وقفص صدرى )
12- يتكون العمود الفقارى من ......فقرة ( 35- 33 – 37 )
13- يسمح ..................بالانحناء فى جميع الجهات
( العمود الفقارى – الحبل الشوكى – قفص صدرى )
14- يتكون القفص الصدرى من .......زوج من الضلوع ( 13- 14- 12 )
15- تتصل العشرة ضلوع الاولى من القفص الصدرى من الامام بعظمة
( القص – الكتف – الحوض )
16- يتركب الساعد من ( عظمة – عظمتين – 3 عظام )
17- يتركب الطرف العلوى من عظام ( العضد – الساعد – اليد- كلهم )
18- يتصل الطرفان العلويان بعظام ( القص – الكتف – الحوض )
19- يتصل الطرفان السفلين بعظام ( القص – الكتف – الحوض )
20- يتكون الساق من (عظمة – عظمتين – 3 عظام )
21- من المفاصل الثابتة (الجمجمة – الركبة – الرسغ )
22- من المفاصل محدودة الحركة (الركبة – الكوع – كليهما )
23- من المفاصل واسعة الحركة ( الكوع – المعصم – الركبة )
24- تتولد الطاقة فى العضلات بسبب قدرة الخلايا العضلية على ................
( الانقباض – الانبساط – كليهما )
25- ترتبط العظام والعضلات عن طريق ( الاوتار – المفاصل – كليهما )
26- من العضلات الارادية ( جدار البطن – عضلات الاطراف – الوجه – كلهم )
27- من العضلات اللاارادية ( قناة هضمية – اوعية دموية – مثانة – كلهم )
28- عضلات الاوعية الدموية من العضلات التى ( تعمل بارادتك – تعمل تلقائيا – كلهم )
29- يحتوى جسم الانسان على ...........عضلة ( 750 – 850 – 650 )
30- اصغر العضلات حجما توجد فى ( الاذن – العين – القلب )
31- عند اقتراب الساعد من العضد تنقبض العضلة ( الامامية – الخلفية – كليهما )
32- عند ابتعاد الساعد من العضد تنقبض العضلة ( الامامية – الخلفية – كليهما )
33- ينصح بتناول الاغذية التى تحتوى على ............للحفاظ على سلامة الجهاز الهيكلى
( فيتامين ( د ) – الكالسيوم – الفسفور – كلهم )
34- من الامراض التى يصاب بها الجهاز الهيكلى ( لين العظام – كساح – كليهما )